Un cerveau au top

Vous avez des trous de mémoire ? Du mal à vous concentrer ? L’esprit brumeux ou qui fatigue facilement ? Vous avez souvent le blues ou vous manquez de motivation ?Des déficits nutritionnels, un mode de vie stressant, la pollution… Tout cela a des répercussions sur vos cellules nerveuses. La bonne nouvelle, c’est que votre cerveau ne demande qu’à fonctionner mieux ! Basé sur la recherche scientifique la plus récente, écrit par un pharmacien spécialiste de la nutrition, Un cerveau au top est la solution secours de votre cerveau.Vous y trouverez : les aliments à privilégier et ceux qu’il vaut mieux éviter, les gestes anti-polluants à mettre en œuvre immédiatement, les 4 compléments alimentaires indispensables pour la mémoire, comment utiliser la rhodiole comme psychostimulant naturel et efficace, 5 ordonnances nutritionnelles adaptées à votre situation : ménopause, senior, étudiant préparant un concours, gros stress à surmonter, ou pour détoxifier le cerveau.