Passer aux informations produits
1 de 1

100 Aliments IG bas à volonté

100 Aliments IG bas à volonté

Auteur : Angélique HOULBERT

Prix habituel 14,90 €
Prix habituel Prix promotionnel 14,90 €
Promotion Épuisé
Taxes incluses. Frais d'expédition calculés à l'étape de paiement.
Quantité

Stock bas : 5 restant(s)

Frais de livraison unique : 5€ par commande

Afficher tous les détails

Fiche technique

Nombre de pages 224
ISBN 978-2-36549-836-4
Date de parution septembre 2024

Plus d'informations

Le guide de poche indispensable pour adopter une alimentation IG bas !

Envie de retrouver votre poids de forme, d’augmenter votre énergie ou simplement de manger plus sainement ? La clé réside dans le contrôle de votre glycémie grâce à une sélection d’aliments à index glycémique (IG) bas.

Ce guide pratique vous présente 100 aliments essentiels à IG bas, accompagnés de 100 recettes simples et délicieuses, parfaites pour vos repas quotidiens. Fini les calculs compliqués ! Composez facilement des menus équilibrés sans provoquer de pics de glycémie.