{"product_id":"les-aliments-qui-soignent-la-constipation","title":"Les aliments qui soignent la constipation","description":"\u003cp\u003eL'alimentation optimale qui favorise un bon transit intestinal.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIl est difficile d’en parler, facile de faire comme si elle n’existait pas mais il est impossible de vivre avec longtemps : la constipation peut occasionner des inconforts digestifs importants et avoir des conséquences graves sur la santé. Officiellement, 20% de la population en souffre. Le constat est simple : même si certains laxatifs peuvent soulager les patients momentanément, seule l’adoption de règles hygiéno-diététiques peut combattrela constipation sur le long terme. Que vous souffriez d’une constipation « banale » ou qu’elle soit chronique, l’auteur, médecin, vous explique comment vous en débarrasser en mangeant mieux tout simplement.Vous découvrirez :les traitements naturels les plus efficaces ;l’intérêt des graines de lin et comment les utiliser ;quels fruits privilégier et sous quelle forme les consommer ;les meilleures eaux pour le transit ;les intolérances alimentaires à l’origine de la constipation chronique.En fin d’ouvrage, 35 recettes simples et savoureuses vous sont proposées pour vous mettre sur la voie.\u003c\/p\u003e","brand":"Souccar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55036807807319,"sku":"AR01646","price":12.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1048\/2119\/5095\/files\/926.jpg?v=1790010200","url":"https:\/\/www.alterrenat-presse.com\/products\/les-aliments-qui-soignent-la-constipation","provider":"Alterrenat Presse","version":"1.0","type":"link"}